Penyebab Kesemutan pada Tangan dan Kaki, Apa Saja?

Kesemutan biasanya terjadi pada jari tangan atau tungkai kaki akibat adanya tekanan di sisi area tubuh tertentu dalam waktu lama. Apa saja penyebab kesemutan? 

Daftar Isi

Buka

Tutup

Tangan sering kesemutan itu pertanda penyakit apa?

Kenapa tangan kanan saya sering kesemutan hampir setiap hari? Apa penyebab kesemutan ya dok?

Kesemutan atau parasthesia merupakan keluhan seperti tertusuk-tusuk jarum kecil pada bagian tubuh, misalnya pada tungkai, lengan, bokong dan lain sebagainya.

Keluhan kesemutan seringkali menyebabkan ketidaknyamanan bagi individu yang mengalaminya. 

Berikut beberapa kemungkinan penyebab kesemutan, antara lain:

  • Peradangan pada saraf (neuritis) karena faktor usia dan penyebab lain
  • Kekurangan vitamin dan mineral, misalnya vitamin B6 dan B12, kalium
  • Faktor pekerjaan akibat pengaruh getaran atau pekerjaan yang bertumpu pada tangan
  • Diabetes melitus juga bisa menjadi faktor pencetus neuritis akibat komplikasi pada saraf
  • Penyakit yang disebabkan oleh infeksi

Untuk memastikan diagnosis dari keluhan akibat kesemutan yang dialami, maka perlu dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang.

Ada baiknya melakukan pemeriksaan langsung ke dokter sehingga mendapatkan diagnosis yang tepat. Pengobatan yang diberikan akan bergantung dari penyebab kesemutan tersebut.

Dijawab oleh Tim Medis HDmall

Mengapa orang lanjut usia sering merasakan kesemutan?

Saya ingin bertanya, bapak saya umurnya 65 tahun dan belakangan ini tangannya sering kesemutan 3 menit sekali. Kesemutan itu kenapa ya dok?  

Kesemutan bisa disebabkan oleh banyak kondisi dan kesemutan sendiri bisa berlangsung sementara ataupun menetap lebih lama.

Kesemutan yang berlangsung sebentar bisa terjadi karena adanya penekanan dalam jangka waktu yang lama pada satu bagian tubuh tertentu, misalnya saat kaki duduk bersila terlalu lama, maka kaki akan lebih mudah merasakan kesemutan. 

Penyebab kesemutan bisa terjadi karena aliran darah yang tidak lancar ke area tersebut sehingga membuat sel tubuh, termasuk sel saraf menjadi kurang nutrisi yang dibawa oleh darah sehingga menimbulkan kesemutan.

Selain itu, kesemutan juga bisa disebabkan oleh penyakit tertentu, antara lain:

  • Neuritis atau peradangan pada saraf, yang disebabkan karena infeksi, ataupun kekurangan vitamin dan elektrolit
  • Penyakit diabetes bisa menimbulkan komplikasi ke area saraf berupa neuropati diabetik
  • Stroke yang juga termasuk penyakit gangguan saraf dan pembuluh darah 
  • Carpal tunnel syndrome, salah satu penyakit dengan gejala awal kesemutan. Penyakit ini sering terkait dengan faktor pekerjaan

Untuk memastikan penyebab kesemutan, silakan periksakan diri secara langsung ke dokter sehingga bisa dilakukan pemeriksaan lebih mendalam ataupun perawatan fisioterapi untuk membantu pemulihan kondisi.

Dijawab oleh Tim Medis HDmall

Bagaimana cara mengatasi tangan kanan kesemutan?

Jari tangan kanan saya kesemutan gak hilang-hilang. Sepanjang hari terasa bebal kesemutan, terus terasa jari tangan panas dan pedih, itu kira-kira sakit apa ya dok? Bagaimana solusinya?

Keluhan kesemutan bisa dialami siapa saja dan juga bisa dirasakan di seluruh organ tubuh. Namun area tubuh yang paling sering mengalami kesemutan adalah pada ekstremitas, baik tungkai kaki maupun lengan tangan. 

Kesemutan pada anggota gerak biasanya disebabkan adanya gangguan pada saraf karena beberapa hal, misalnya faktor pekerjaan yang memaksa tangan bergerak terus menerus, misalnya memasak, menulis, mengetik, menggambar, dan lain sebagainya.

Selain itu, masih banyak penyebab kesemutan lainnya, misalnya kekurangan vitamin dan elektrolit ataupun karena penyakit sistemik tertentu, seperti diabetes. 

Oleh karenanya, perlu dilakukan pemeriksaan fisik dan ataupun tes penunjang lain untuk memastikan diagnosis penyebab kesemutan.

Sebagai bentuk pertolongan pertama pada tangan yang sering kesemutan, ada beberapa upaya untuk mengurangi keluhan ataupun mencegahnya, di antaranya:

  • Lakukan peregangan pada tangan, misalnya 15 menit kerja, diikuti 15 menit istirahat
  • Jangan melakukan pekerjaan terus menerus tanpa diselingi istirahat
  • Lakukan latihan peregangan dengan menggenggam dan melepas bola kapas

Dijawab oleh Tim Medis HDmall

 

Artikel terkait

Pertanyaan lain yang sering diajukan