Pentingnya Pemberian Vaksin untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

Tentunya setiap orang ingin selalu dan terhindar dari berbagai penyakit. Salah satu cara yang dapat ditempuh untuk melindungi kesehatan adalah dengan pemberian vaksin. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menyebutkan, vaksin terbuat dari bibit penyakit (virus/bakteri) yang telah dilemahkan dan tidak menimbulkan penyakit. Terbuat dari bibit penyakit, vaksin diberikan dengan tujuan merangsang sistem kekebalan tubuh untuk memunculkan antibodi terhadap penyakit tersebut. Vaksin seringkali diberikan melalui suntikan, beberapa klinik ada yang menyediakan paket vaksin untuk kondisi kesehatan tertentu.

Vaksin dapat diberikan untuk anak dan dewasa, tergantung kondisi kesehatan yang dibutuhkan. Pasalnya, vaksin merupakan langkah awal pencegahan suatu penyakit sehingga pemberian vaksin penting dilakukan. Manfaat yang diperoleh tubuh dengan melakukan pemberian vaksin adalah:

• Mencegah penyebaran penyakit

Bukan sekadar melindungi seseorang dari sebuah penyakit, pemberian vaksin juga dapat mencegah menyebarnya penyakit tersebut.

• Melindungi dari resiko cacat dan kematian

Pemberian vaksin diyakini dapat melindungi dari resiko cacat dan kematian. Jika seorang ibu hamil terkena virus rubella (campak Jerman), maka besar potensi janin yang dikandungnya terjangkit penyakit yang sama. Kehadiran vaksin yang masuk ke tubuh ibu hamil berfungsi untuk melindungi janin dari resiko cacat dan kematian dari virus rubella.

• Meningkatkan imunitas tubuh

Pemberian vaksin yang tepat membentuk sekaligus meningkatkan antibodi tubuh seseorang. Sebagai investasi kesehatan, kondisi ini membuat tubuh Anda tidak cepat terjangkit penyakit.

Cara meningkatkan imunitas tubuh agar tidak mudah sakit

Sistem imunitas atau daya tahan tubuh memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan. Imunitas tubuh harus dijaga dengan baik agar tidak mudah terserang penyakit. Immune booster atau meningkatkan imun ada berbagai cara yang bisa dilakukan, yaitu menerapkan pola hidup sehat, menghindari stres, hingga mengonsumsi vitamin agar sistem kekebalan tubuh tetap prima. Beberapa langkah yang bisa ditempuh untuk meningkatkan imunitas tubuh adalah dengan perbanyak makan sayur dan buah, cukup istirahat, hindari stres, rutin berolahraga, dan menghindari rokok dan alkohol.

Vitamin tubuh untuk meningkatkan imun

Selain menerapkan pola hidup sehat, sebagian orang memilih untuk mengonsumsi suplemen atau vitamin tubuh untuk meningkatkan imun. Konsumsi vitamin tubuh mungkin dapat menjadi pilihan untuk melengkapi pola makan yang kurang bernutrisi. Jika Anda mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen immune booster, perhatikan kandungan yang terdapat pada suplemen tersebut. Beberapa kandungan berikut ini dapat bermanfaat untuk meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh:

• Echinacea

Kandungan ini dipercaya bermanfaat sebagai antivirus, antiradang, dan antioksidan. Oleh karena itu, bahan ini diyakini dapat membantu tubuh melawan virus penyebab flu, membantu pertumbuhan sel, serta mengontrol kadar gula darah dan tekanan darah.

• Morinda citrifolia atau buah mengkudu

Kalium yang terkandung pada mengkudu mampu meningkatkan stamina dan kekebalan tubuh, serta memperbaiki kerusakan sel. Namun, Anda yang memiliki riwayat penyakit ginjal, jantung, atau liver disarankan untuk menghindari konsumsi vitamin tubuh yang mengandung mengkudu.

• Phylantus atau daun meniran

Daun meniran dianggap mengandung berbagai macam senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan karena mengandung antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas dan memperkuat sistem imun tubuh.

• Mengandung vitamin B6, C dan E

Vitamin tubuh yang mengandung vitamin B6, vitamin C dan vitamin E cukup direkomendasikan. Ketiga vitamin ini dapat memberi manfaat bagi tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh lebih optimal lagi.

Menerapkan pola hidup sehat merupakan langkah terbaik dalam menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh. Namun, pada beberapa kondisi, pemberian vaksin dan konsumsi suplemen peningkat imunitas tubuh mungkin diperlukan. Disarankan untuk konsultasi ke dokter sebelum melakukan kedua hal tersebut. Beli paket vaksin Anda di HonestDocs untuk layanan pemeriksaan kesehatan terpercaya dengan harga yang terjangkau.