Sembelit Jadi Penyebab, Bagaimana Cara Mengatasi Ambeien?

Benarkah konstipasi atau sembelit menjadi salah satu penyebab ambeien? Bagaimana cara mengatasi ambeien agar cepat sembuh? Apakah bisa diatasi tanpa operasi ambeien? 

Berikut beberapa pertanyaan dan penjelasan lengkap seputar ambeien ringan serta langkah yang diperlukan untuk membantu mengatasi ambeien.

Daftar Isi

Buka

Tutup

Apakah sering sembelit bisa menyebabkan ambeien?

Dok, saya cukup lama mengalami sembelit (konstipasi). Gejala saya menyerupai gejala ambeien ringan, rektum yang mengeras. Bagaimana cara pengobatannya? Apa bisa diobati dengan obat wasir/ambeien? 

Konstipasi adalah suatu kondisi medis yang ditandai dengan kesulitan buang air besar sebagai akibat dari feses yang mengeras. Konstipasi dapat diartikan terhambatnya defekasi (buang air besar) dari kebiasaan normal. 

Pada kebiasaan BAB, orang normalnya 3 kali dalam seminggu. Terkadang masalah konstipasi tidak menjadi prioritas keluhan bagi seseorang. Namun jika dibiarkan terjadi terus menerus akan mengganggu kualitas hidupnya.

Wasir dan ambeien umumnya merupakan ungkapan terhadap keluhan benjolan di anus. Namun biasanya seseorang akan mengartikan wasir adalah benjolan yang ada di bagian luar anus, sedangkan ambeien merupakan benjolan yang masih ada di bagian dalam, dan sewaktu waktu dapat keluar.

Jadi sebenarnya, wasir atau ambeien dalam istilah medis disebut hemoroid. Hemoroid adalah pembengkakan pembuluh darah pada rektum (bagian akhir dari usus) dan anus. 

Berdasarkan lokasinya, hemoroid dibagi menjadi dua, yaitu hemoroid internal dan hemoroid eksternal. Gejala yang timbul sangat tergantung pada derajat keparahan dari hemoroid.

Hemoroid internal adalah pembengkakan pembuluh darah yang terdapat pada bagian dalam anus dan tidak dapat dilihat dari pemeriksaan luar. Sedangkan hemoroid eksternal adalah pembengkakan pembuluh darah pada bagian luar dari anus. 

Hemorhoid sangat erat kaitannya dengan adanya konstipasi. Semakin sulitnya untuk BAB, maka akan memperberat keluhan dari hemorhoid tersebut. 

Salah satu anjuran yang sangat penting untuk membantu mencegah hemorhoid adalah konsumsi banyak makanan berserat sehingga memudahkan pasien untuk BAB.

Cara mengatasi wasir atau ambeien ringan yang bisa dilakukan, antara lain:

  • Perubahan pola hidup lebih sehat, yakni dengan menerapkan pola makan sehat menjadi lebih bergizi dan kaya serat, seperti buah, sayur, serta biji-bijian murni. Hal ini ditujukan agar tinja dapat lebih lunak sehingga tidak memperberat gejala hemoroid saat buang air besar (BAB)
  • Obat salep khusus yang dioleskan pada anus, obat untuk rendam duduk, atau obat suppositoria yakni dengan cara memasukkannya lewat anus. Namun, penggunaannya sangat dianjurkan untuk melalui dokter agar penggunaannya dapat optimal
  • Operasi ambeien. Ketika semua tahapan itu sudah dilakukan, namun masih belum kunjung membaik dan semakin besar pembengkakan serta nyeri semakin hebat, maka tindakan yang disarankan adalah dengan operasi khusus pada hemoroid

Dijawab oleh dr. Luqman Hakim

Cara menghilangkan benjolan ambeien tanpa operasi

Bagaimana cara mengobati ambeien tanpa operasi?

Hemoroid atau wasir merupakan penyakit pada pembuluh darah yang ada di sekitar anus atau rektum (bagian akhir dari usus besar, sebelum anus) yang bengkak dan meradang.

Beberapa gejala ambeien: 

  • Pendarahan berwarna merah terang setelah BAB
  • Terdapat lendir setelah buang air besar
  • Benjolan yang tergantung di luar anus
  • Bengkak, nyeri, dan kemerahan di sekitar anus

Pantangan penyakit ambeien lainnya adalah mengejan. Mengejan saat buang air besar bisa memberikan tekanan lebih banyak pada pembuluh darah di rektum. Hal itu merupakan salah satu penyebab ambeien yang paling umum terjadi. 

Cara menghilangkan benjolan ambeien ringan:

  • Minum air putih dan mengurangi konsumsi kafein dan alkohol
  • Menambah asupan serat di dalam makanan
  • Tidak menunda buang air besar
  • Olahraga secara teratur

Dijawab oleh dr. Ferdy 

Untuk benjolan ambeien ringan, apakah selalu keluar atau keluar masuk? Sudah berapa lama gejala ambeien dirasakan? Pada dasarnya, pengobatan ambeien dapat bergantung dari derajat keparahan ambeien yang dialami, apakah tergolong ambeien ringan atau berat. 

Berikut jenis ambeien berdasarkan tingkat keparahannya: 

  • Derajat 1 - pembengkakan kecil yang muncul di dalam dinding anus dan tidak terlihat di luar anus
  • Derajat 2 - pembengkakan lebih besar yang keluar dari anus saat buang air besar (BAB) dan masuk kembali dengan sendirinya seusai BAB
  • Derajat 3 - adanya satu atau beberapa benjolan kecil yang menggantung dari anus, namun bisa didorong untuk masuk kembali
  • Derajat 4 - benjolan besar yang menggantung dari anus dan tidak bisa didorong kembali

Penanganan atau metode pengobatan ambeien akan tergantung dari derajat keparahan ambeien. Jenis ambeien ringan (derajat 1 dan 2) bisa dilakukan melalui cara non operatif, sedangkan metode operasi ambeien akan dilakukan pada jenis ambeien sedang hingga berat, yaitu ambeien derajat 3 dan 4.

Cara mengatasi sulit BAB sebagai penyebab ambeien:

  • Banyak minum air putih
  • Perbanyak asupan serat dari sayur dan buah-buahan
  • Hindari asupan karbohidrat sederhana, makanan olahan, dan makanan kemasan 
  • Batasi asupan garam dan gula. Kunyah makanan secara perlahan
  • Rutin berolahraga 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
  • Rutin sitz bath (rendam daerah anus dengan air hangat) setelah BAB
  • Hindari duduk terlalu lama

Dijawab oleh dr. Vivi Kadarusman Tom 

Bagaimana cara agar ambeien cepat sembuh?

Ambeien itu berbahaya tidak? Adakah obat untuk  gejala ambeien ringan? Kalau ada, nama obatnya apa dok?

Ambeien atau wasir merupakan penyakit pada pembuluh darah yang ada di sekitar anus atau rektum yang membengkak dan meradang. 

Penyebab wasir memang tidak diketahui pasti, tapi kemungkinan berkaitan dengan meningkatnya tekanan dalam pembuluh darah di dalam dan sekitar anus.

Beberapa pantangan penyakit ambeien ringan guna meredakan nyeri ambeien dan mempercepat penyembuhan:

  • Perhatikan jenis makanan yang dikonsumsi

Makanan yang mengandung sedikit serat dapat menyebabkan sembelit hingga menjadi gejala wasir. Sebaiknya batasi asupan makanan seperti roti putih, produk susu, daging, makanan olahan, makanan beku, dan makanan cepat saji.

Penderita ambeien ringan disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya serat seperti kacang-kacangan (kacang hitam, kacang merah), alpukat, gandum utuh, brokoli, pisang, apel, buah pir, dan oatmeal. 

Saat sarapan atau makan siang, coba konsumsi campuran satu sendok makan minyak mineral dengan selai apel atau yogurt agar tinja bisa keluar dengan lebih mudah.

  • Jangan menunda buang air besar

Ketika perut sudah terasa penuh, segeralah ke kamar mandi atau toilet. Menunda-nunda buang air besar merupakan pantangan ambeien. Menunda buang air besar dapat memperparah sembelit dan akhirnya memperburuk gejala wasir.

Jika menggunakan toilet duduk, angkat kaki sedikit atau memijakkan kaki di atas bangku kecil. Posisi ini membuat posisi rektum berubah sehingga memungkinkan tinja keluar dengan lebih mudah.

  • Jangan mengejan saat BAB

Pantangan penyakit ambeien selanjutnya adalah mengejan. Mengejan terlalu lama memberi lebih banyak tekanan pada pembuluh darah di rektum, di mana itu merupakan salah satu penyebab paling umum dari ambeien. 

Tak hanya mengejan ketika buang air besar yang bisa menyebabkan ambeien ringan, meningkatnya tekanan pada pembuluh darah juga bisa dikarenakan mengangkat benda berat, batuk kronis, atau bahkan kehamilan.

  • Jangan berlama-lama di kamar mandi

Jangan membawa buku, handphone, atau tablet ke kamar mandi ketika buang air besar karena benda-benda tersebut bisa membuat kita betah duduk lama di toilet. Semakin lama duduk di toilet, maka semakin besar juga risiko tekanan pada pembuluh darah. 

Selain menjauhi pantangan ambeien dan menjalankan apa yang boleh dilakukan, jangan lupa untuk minum obat ambeien yang sudah diresepkan dari dokter. Ikuti juga metode pengobatan yang diberikan agar gejala ambeien bisa disembuhkan.

Dijawab oleh dr. Reza Shahab

Artikel terkait

Pertanyaan lain yang sering diajukan