Penyebab dan Ciri Ciri Perut Hamil dan Perut Buncit

Perbedaan perut buncit dan hamil

Klik link di bawah ini untuk mempermudah menemukan informasi yang mau kamu simak:

Buka

Tutup

Seiring bertambahnya usia kehamilan, perut ibu hamil tentu akan membesar dan terlihat seperti membuncit. Lalu, apa perbedaan perut buncit tanda hamil dengan perut buncit akibat makan terlalu banyak? Yuk, cari tahu cara mengecilkan perut buncit pada wanita berikut ini.

Penyebab perut buncit

Perut buncit merupakan suatu kondisi membesarnya bagian perut yang paling sering terjadi akibat menumpuknya lemak di area tersebut. Selain itu, penyebab perut buncit juga bisa terjadi karena faktor lain, seperti kehamilan dan kondisi medis tertentu.

Beberapa penyebab perut buncit:

  • Tumpukan lemak
  • Timbunan cairan (asites)
  • Perut kembung
  • Pembesaran hati atau limpa
  • Gangguan pencernaan, seperti sembelit atau susah BAB
  • Sindrom iritasi usus (Irritable Bowel Syndrome/IBS)
  • Intoleransi makanan

Salah satu cara mengetahui perbedaan ciri ciri perut hamil dan perut buncit bisa dilakukan dengan memperhatikan tampilan fisik perut. Kamu juga bisa melakukan tes kehamilan menggunakan tespek (test pack) setelah merasakan tanda tanda hamil atau mengunjungi dokter untuk cek USG kehamilan.

Perbedaan perut buncit dan hamil

Perut hamil

Ciri ciri perut hamil yang bisa dirasakan adalah perut menjadi kencang dan keras, terutama saat berdiri dan duduk. Perut ibu hamil ini akan semakin membesar seiring waktu karena perkembangan janin dalam kandungan. Umumnya terjadi setelah usia kehamilan 12-16 minggu.

Selain perut yang membesar, tanda awal kehamilan biasanya juga bisa disertai dengan telat haid, mual dan muntah, kram perut disertai bercak darah, serta perubahan payudara yang membesar. Hal inilah yang menjadi perbedaan perut buncit dan hamil.

Perut buncit

Berbeda lagi dengan perut buncit akibat tumpukan lemak. Ciri ciri perut buncit penyebab kegemukan justru akan membuat perut bergelambir serta mudah ditekan. Namun, perut buncit tak hanya dialami oleh wanita, melainkan para pria.

Umumnya, penyebab perut buncit ini terjadi karena terlalu banyak asupan makanan yang dikonsumsi dan tidak diimbangi dengan olahraga yang cukup sehingga menyebabkan penumpukan lemak di perut.

Apakah perut buncit akibat lemak berbahaya?

Perut buncit akibat penumpukan lemak tak hanya menyebabkan kegemukan hingga obesitas, tetapi juga berisiko meningkatkan risiko gangguan kesehatan, seperti hipertensi, kolesterol, hingga penyakit jantung. Oleh karenanya, penting untuk menjaga berat badan dan bentuk tubuh ideal.

Cara mengecilkan perut buncit pada wanita yang paling utama adalah dengan memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi beserta jumlah kalori yang terkandung di dalamnya. Kurangi jenis makanan yang mengandung karbohidrat dan kalori tinggi serta perbanyak konsumsi sayur, buah, dan biji-bijian.

Selain itu, kamu juga perlu mengimbanginya dengan aktivitas fisik dan olahraga, seperti berjalan kaki, lari, maupun yoga. Tambahkan juga kombinasi latihan angkat beban untuk meningkatkan massa otot.

Cara mengecilkan perut buncit pada wanita

Jika kamu menginginkan cara lain untuk mengatasi perut buncit, ada beberapa metode slimming treatment yang bisa dilakukan, seperti mesotherapy, fat freezing, ultrasound slimming treatment, hingga operasi sedot lemak.

  • Mesotherapy. Metode pelangsingan tubuh untuk mengatasi perut buncit dengan teknik penyuntikkan cairan tertentu. Cara menghilangkan lemak ini juga bisa diterapkan di area perut, paha, lengan, hingga pinggul
  • Fat freezing. Cara mengecilkan perut buncit yang dilakukan tanpa tindakan operasi maupun injeksi. Fat freezing dilakukan dengan membekukan sel lemak pada area perut dan membuat sisa lemak keluar secara alami
  • Ultrasound slimming treatment. Cara mengecilkan perut buncit yang bekerja dengan menggunakan teknologi ultrasound untuk memecah timbunan lemak pada perut. Hal ini juga dapat membantu membangun jaringan otot dan mengencangkan kulit area sekitar
  • Operasi sedot lemak. Tindakan pembedahan dengan metode penyedotan lemak untuk mengecilkan perut buncit dan mengurangi timbunan lemak di perut. Sedot lemak atau liposuction juga bisa diterapkan di area pinggul, paha, lengan, dan bokong

Biaya mengecilkan perut buncit dengan slimming treatment di atas umumnya berkisar antara Rp330.000-Rp38.000.000, tergantung jenis metode yang dipilih. Dapatkan promo menarik dan program cicilan hingga 12 bulan hanya di HDmall.id.

Jika tertarik dengan metode cara mengecilkan perut buncit di atas, kamu bisa tanyakan detil paket ke tim customer service HDmall.id. Tim kami akan membantu memberikan rekomendasi paket slimming treatment terbaik sesuai dengan kondisi, budget, dan lokasi kamu.

Baca juga artikel lain seputar perawatan tubuh:

Referensi

Buka

Tutup