Ringkasan
Tutup
Tutup
- Rutin minum suplemen vitamin D, Alri penasaran dengan kadar vitamin D dalam tubuhnya. Sudah cukup atau justru kekurangan? Hal ini hanya bisa dipastikan dengan tes vitamin D;
- Prosedur pemeriksaan vitamin D seperti cek darah pada umumnya, yaitu mengambil sampel darah di lengan untuk dicek di laboratorium;
- Menurut Alri, pengalaman cek kadar vitamin D ini tidak terasa sakit;
- Hasil pemeriksaan vitamin D menunjukkan angka 55,2. Dengan batas normal 30,00-70,00, itu artinya kadar vitamin D-nya bagus;
- Kamu juga bisa menjalani pemeriksaan kesehatan dengan membeli paket treatment melalui HDmall. Kunjungi link berikut untuk membeli paket pemeriksaan kesehatan yang kamu butuhkan:
- Bingung soal pemeriksaan vitamin dan nutrisi? Tenang saja! Kamu bisa menggunakan fitur chat untuk berkonsultasi dengan apoteker kami secara gratis untuk menemukan paket pemeriksaan kesehatan yang sesuai dengan kondisi, budget, dan lokasi kamu.
Faktanya, 1 dari 2 orang di Indonesia mengalami kekurangan vitamin D. Tak hanya dengan rajin berjemur setiap pagi, minum suplemen vitamin D diperlukan untuk membantu memenuhi kebutuhannya. Namun, penting untuk cek dulu kadar vitamin D dalam tubuh lewat pemeriksaan nutrisi. Inilah yang dilakukan oleh Alri dan berbagi pengalamannya dalam review pemeriksaan vitamin D di Westerindo.
Rutin minum vitamin D setiap hari membuat Alri penasaran dengan kadar vitamin D dalam tubuhnya. Takut mengalami defisiensi vitamin D, Alri memutuskan untuk melakukan pemeriksaan vitamin D guna memastikannya.
Menurut Alri, prosedur pemeriksaan vitamin D berjalan seperti cek darah pada umumnya. Prosesnya tidak sakit dan berjalan dengan lancar.
Hasil tes vitamin D menunjukkan bahwa kadar vitamin D Alri tergolong normal. Artinya, ia bisa lanjut minum suplemen vitamin D seperti biasa tanpa mengubah dosis.
Bagaimana cara mengetahui apakah kita kekurangan vitamin D?
Vitamin D dikenal sebagai nutrisi penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Selain itu, vitamin yang larut dalam lemak ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mental lho!
Masih banyak manfaat vitamin D bagi tubuh, antara lain:
- Jaga kekebalan tubuh
- Mendukung fungsi paru dan jantung
- Menurunkan risiko diabetes dan kanker
- Mengatasi depresi
- Mencegah flu
- Bantu cegah penyakit autoimun
Karena banyak keuntungannya, makanya jangan sampai kekurangan vitamin D. Trus, gimana caranya kita tahu kalau tubuh kekurangan vitamin D?
Gejala kekurangan vitamin D bikin tubuh lebih rentan terkena flu. Kalau kamu jadi moody-an atau gampang lesu akhir-akhir ini, itu juga jadi pertanda kadar vitamin D tidak cukup dalam tubuh.
Mungkin kalau sekadar lihat gejalanya aja, kadang bikin terkecoh dengan gejala penyakit lain. Cara gampang dan yang lebih pasti adalah melakukan pemeriksaan vitamin D.
Pemeriksaan vitamin D untuk apa?
Pemeriksaan vitamin D adalah jenis tes untuk mengukur tingkat vitamin D dalam darah dan memastikan kecukupan vitamin dalam tubuh. Tes vitamin D ini penting terutama buat orang-orang yang berisiko mengalami insufisiensi atau defisiensi vitamin D, seperti:
- Jarang terpapar sinar matahari
- Lansia
- Bayi yang hanya minum ASI
- Penderita obesitas
- Pernah melakukan operasi bypass lambung
- Mengalami gangguan penyerapan nutrisi seperti penyakit Crohn atau malnutrisi
Cek kadar vitamin D bisa dilakukan kapan pun. Kamu juga ga perlu puasa buat ngelakuin tes ini.
Review pemeriksaan vitamin D di Westerindo
Vitamin D jadi salah satu suplemen yang rutin saya minum setiap hari. Saya sadar betul pentingnya vitamin ini, terutama buat pertumbuhan tulang dan gigi.
Apalagi di sosmed udah banyak bersliweran informasi yang bilang kalau orang Indonesia itu diam-diam banyak yang kekurangan vitamin D. Padahal, Indonesia termasuk negara tropis yang banyak 'kucuran' sinar matahari. Logikanya, harusnya ga kekurangan vitamin D dong ya?
Kenyataannya ternyata ga semudah itu. Selain dengan sempatin diri buat berjemur tiap hari, kita juga perlu minum vitamin D biar asupannya cukup dan ga kekurangan.
Sempat kepikiran juga, kira-kira butuh tambahan dosis vitamin D harian ga ya? Menambah atau mengurangi dosis obat maupun suplemen tentu ga boleh sembarangan. Kita harus tahu dulu jumlah kadarnya dalam tubuh sebelum memutuskan ganti dosis suplemennya.
Saya berencana melakukan tes vitamin D untuk yang pertama kalinya. Pengin mastiin aja berapa jumlah vitamin D yang ada di dalam tubuh saya. Kalau emang nilainya rendah, saya ingin tambah dosis vitamin D harian saya.
Waktu cari info klinik cek vitamin D terdekat di internet, saya tertarik dengan Westerindo. Lokasinya tidak terlalu jauh dari rumah saya di Bekasi.
Salah satu cabangnya ada di kawasan Summarecon Bekasi, tepatnya di Jl. Bulevar Selatan No. 007 Blok SF, Bekasi Utara. Selain itu, harga pemeriksaan vitamin D di Westerindo lebih terjangkau.
Dari mana bisa dibilang terjangkau? Dari HDmall.id, website yang berisi kumpulan pemeriksaan dan perawatan kesehatan dari berbagai klinik. Di sini kita bisa bandingin harga treatment antar klinik dan pilih sesuai keinginan.
Berhubung sekarang semua hal serba online, transaksi di HDmall.id ini juga dilakukan via online. Proses booking pemeriksaan kesehatan di HDmall.id cukup mudah.
Tim customer service HDmall.id responsif, bantu proses reservasi dengan jadwal yang kita inginkan. Kirain bakal ada tambahan biaya administrasi atau layanan, ternyata ga ada, lho.
Setelah ngisi data pasien dan nentuin jadwal pemeriksaan, saya dikasih link pembayaran berisi banyak metode. Tinggal bayar, lalu voucher pemeriksaan langsung masuk ke e-mail.
Proses menyenangkan ini berlanjut dengan hari-H pemeriksaan di klinik. Staf di Westerindo ramah-ramah sekali. Ditambah ruangan bersih dan saat itu juga pas lagi sepi, jadi tidak antre. Nyaman sekali pokoknya kalau periksa pagi-pagi tuh.
Pemeriksaan vitamin D tidak perlu puasa. Saya hanya mempersiapkan tidur yang cukup dan banyak minum air putih aja, harapannya biar proses cek darah nanti jadi lancar dan tanpa kendala.
Ya, prosedur tes vitamin D itu seperti cek darah pada umumnya. Saya datang, ketemu customer service klinik buat isi formulir pasien, lalu nunggu dipanggil masuk ke ruang pengambilan sampel.
Di meja sudah tersedia 'alat tempur' buat tes darah kali ini. Bantalan pengganjal, torniquet atau karet pengikat, jarum suntik, dan beberapa tabung untuk tempat sampel darah berjejer lengkap di atas meja.
Proses pemeriksaan vitamin D dilakukan dengan mengambil sampel darah di lengan. Bukan pertama kalinya cek darah gini (walaupun bukan buat cek vitamin D), rasanya ga ada apa-apanya.
Seperti apa hasil pemeriksaan vitamin D?
Hasil pemeriksaan vitamin D dan interpretasinya bisa berbeda-beda, disesuaikan dengan metode pengujian. Bisa disesuaikan juga dengan batasan yang ditentukan oleh klinik atau laboratorium.
Hasil tes vitamin D di Westerindo punya saya menunjukkan angka 55,2. Dilihat dari nilai normal antara 30.00-70.00, artinya kadar vitamin D dalam tubuh saya bagus dan sesuai harapan alias normal.
Artinya, saya ga perlu nambah dosis vitamin D lagi deh. Tinggal lanjutkan saja sesuai dosis sebelumnya.
Berapa harga cek kadar vitamin D?
Tempat cek vitamin D murah sekarang mudah dicari. Tapi biar gak susah nyari satu-satu dan lebih praktis, saya saranin cek di HDmall.id aja.
Biaya cek kadar vitamin D di Westerindo seharga 300 ribuan. Harga segini sangat worth it dengan pelayanan yang bagus, staf yang ramah, dan tempat yang nyaman.
Kalau ga lihat dari HDmall.id dulu, saya ga tau apakah masih bisa dapatin harga segitu di tempat lain. Buat make sure soal ada atau ga-nya biaya tambahan, bisa langsung tanya aja ke tim customer service HDmall.id waktu booking.
Overall, sangat puas bertransaksi di HDmall.id. Pengalaman periksa vitamin D di Westerindo juga memuaskan. Tentu saja bakal balik lagi ke HDmall.id buat pemeriksaan atau perawatan lainnya, asal harga dan kualitas layanan tetap bagus daripada platform lain.
