Patah Tulang Kaki, Berapa Lama Bisa Sembuh?

Patah Tulang Kaki

Klik link di bawah ini untuk mempermudah menemukan informasi yang mau kamu simak:

Buka

Tutup

Baru saja alami patah tulang kaki? Meski aktivitas fisik jadi terhambat untuk sementara waktu, kamu tak perlu khawatir terlalu jauh. Kamu hanya perlu menjalani tindakan pengobatan dan proses penyembuhan sesuai petunjuk dokter. 

Kalau kamu juga bertanya-tanya, kapan bisa sembuh dan berjalan lagi, maka artikel HDmall.id berikut ini mungkin bisa memberikan informasi yang kamu perlukan.

Apa penyebab patah tulang kaki?

Pada dasarnya, patah tulang kaki bisa terjadi pada area tulang paha, tulang kering, maupun tulang betis. Hal itu terjadi akibat tekanan atau benturan yang terlalu kuat.

Beberapa penyebab patah tulang kaki, di antaranya jatuh, kecelakaan, cedera olahraga, tertimpa benda berat, serta adanya gerakan kaki berlebihan. Patah tulang kaki juga lebih rentan terjadi pada penderita osteoporosis, diabetes, kanker, tumor, kista tulang, atau rheumatoid arthritis. 

Gejala patah kaki yang umum dirasakan dapat berupa rasa nyeri yang parah, bengkak, memar, mati rasa, terjadi perubahan warna kulit, serta mengalami kesulitan berjalan.

Bagaimana cara diagnosis patah tulang kaki?

Selain gejala yang dialami mengacu pada patah tulang kaki, kamu juga perlu melakukan pemeriksaan fisik untuk memastikan adanya tanda-tanda patah tulang yang terlihat.

Beberapa tes pemeriksaan yang diperlukan meliputi:

  • Rontgen tulang
  • CT scan
  • MRI

Berapa lama penyembuhan patah tulang kaki?

Patah tulang kaki biasanya memerlukan waktu penyembuhan selama beberapa minggu hingga berbulan-bulan agar bisa kembali berjalan normal. Hal itu juga bergantung dari lokasi patah tulang, bentuk dan jenis patahan, faktor usia, serta tingkat keparahan yang dialami.

Selama masa pemulihan, rasa nyeri yang kamu rasakan akan berkurang secara bertahap. Namun, ada baiknya untuk membatasi gerakan atau aktivitas fisik hingga tulang sudah benar-benar kuat setidaknya sekitar 6-8 minggu.

Tingkat keparahan cedera atau patah tulang serta faktor usia juga dapat menyebabkan sejumlah komplikasi, seperti infeksi tulang, kerusakan saraf atau otot, nyeri sendi, serta risiko osteoartritis yang berkembang setelah beberapa tahun kemudian. Kondisi patah tulang juga bisa mempersulit para lansia untuk mendapatkan kekuatan dan kemampuan mobilitas seperti semula.

3 Fase proses penyembuhan patah tulang kaki

Proses penyembuhan patah tulang kaki umumnya akan terbagi menjadi 3, yaitu:

1. Fase peradangan

Fase peradangan atau inflamasi merupakan fase terbentuknya hematoma atau gumpalan darah di sekitar tulang yang patah. Fase awal penyembuhan patah tulang ini umumnya dimulai sejak 24-48 jam setelah terjadinya patah tulang hingga 1-2 minggu kemudian. 

Akibat patah tulang, baik patah tulang terbuka maupun tertutup, luka itu akan menimbulkan perdarahan yang disebabkan kerusakan pembuluh darah. Kondisi ini ditandai dengan adanya darah yang keluar, bengkak, area sekitar kemerahan, serta terasa hangat dan nyeri saat disentuh. 

2. Fase perbaikan

Fase perbaikan atau reparatif akan dimulai sekitar seminggu setelah patah tulang. Fase ini terjadi ketika tulang rawan dan jaringan mulai terbentuk untuk menggantikan bekuan darah yang sudah ada lebih awal pada fase inflamasi. 

Fase perbaikan dapat berlangsung selama 2-6 minggu di mana tulang lunak akan mulai mengeras dan perlahan menjadi cukup kuat untuk mulai kembali digunakan. 

3. Fase renovasi

Pada fase renovasi atau remodeling, tulang padat akan menggantikan tulang lunak yang terbentuk selama proses penyembuhan pada tulang sebelumnya. Hal itu biasanya ditandai dengan adanya pembengkakan permukaan luar tulang selama beberapa waktu hingga akhirnya kembali normal.

Bagaimana cara mempercepat proses penyembuhan patah tulang kaki?

Patah tulang kaki dan lamanya waktu pemulihan tentu akan berdampak besar pada mobilitas dan aktivitas harianmu. Namun, tindakan pengobatan dan perawatan yang tepat dapat membantu mengembalikan fungsinya kembali. 

Tindakan penanganan selama proses penyembuhan patah tulang, di antaranya:

  • Pemasangan gips untuk mengurangi pergerakan tulang agar tidak bergeser kembali
  • Pemakaian tongkat atau kruk untuk mengurangi tekanan berat badan pada kaki saat berdiri atau berjalan
  • Pemberian obat nyeri untuk membantu meredakan rasa nyeri yang timbul
  • Pemasangan pen pada tulang yang berfungsi untuk menjaga kestabilan tulang dari dalam
  • Perawatan fisioterapi untuk memperkuat otot kaki yang lemah setelah lama tidak digerakkan

Selain itu, beberapa tips yang dapat membantu mempercepat proses pemulihan, antara lain:

  • Mengonsumsi asupan tinggi kalsium, seperti susu
  • Kompres es pada area patah tulang apabila mengalami nyeri atau bengkak
  • Angkat kaki atau posisikan kaki ke atas untuk mengurangi pembengkakan

Perawatan fisioterapi sendiri bisa menjadi pilihan yang tepat untuk membantu mengembalikan fungsi otot dan kemampuan gerak kaki yang mengalami patah tulang. Kamu bisa booking paket fisioterapi di HDmall.id dengan biaya fisioterapi yang terjangkau, mulai dari Rp47.000 untuk satu sesi kunjungan. 

Untuk informasi lebih lengkap soal fisioterapi, kamu bisa tanyakan ke tim customer service HDmall.id. Dapatkan promo fisioterapi di HDmall.id dengan harga terbaik sesuai dengan kondisi, budget, dan lokasi kamu. 

Baca juga artikel lain seputar pemeriksaan kesehatan:

Referensi

Buka

Tutup