Kadar Gula Darah Normal pada GDS, GDP, dan GDPP

Klik link di bawah ini untuk mempermudah menemukan informasi yang mau kamu simak:

Buka

Tutup

Sudahkah kamu mengontrol kadar gula darah secara rutin? Hal ini sangatlah penting, sebab gula atau glukosa darah berperan dalam menjaga fungsi organ-organ tubuh hingga menjaga kesehatan secara umum. Kadar gula darah normal pada GDS, GDP, dan GDPP itu berbeda, lho!

Ya, ada tiga indikator gula darah yang dipengaruhi oleh waktu pengambilan sampel. Ada yang dapat dilakukan kapan saja, setelah makan, dan setelah berpuasa.

Kenapa kadar gula darah berubah-ubah?

Tidak seperti tekanan darah yang angkanya tak banyak berubah seharian, kadar gula darah bisa naik atau turun dengan mudah. Hal ini dipengaruhi oleh asupan makanan. 

Biasanya, gula darah normal bisa berubah jadi tinggi sesaat setelah makan. Pun sebaliknya, kadar gula darah juga bisa menurun saat berpuasa.

Ketika makan, zat-zat makanan yang berukuran besar dan kompleks akan dipecah menjadi molekul yang lebih sederhana agar mudah diserap tubuh. Karbohidrat dan nasi, tepung, ubi, hingga makanan atau minuman manis akan dipecah menjadi glukosa, lalu diserap tubuh dan masuk ke aliran darah.

Sebagian gula darah yang nantinya menjadi sumber energi dimasukkan ke dalam sel. Sementara sebagian lainnya akan tetap berada di aliran darah. Nah, keseimbangan ini diatur oleh hormon insulin dan glukagon.

Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pankreas dan bertugas untuk memasukkan glukosa ke dalam sel. Jumlah hormon ini akan meningkat saat terjadi lonjakan gula darah setelah makan.

Sementara itu, glukagon bekerja dengan mengeluarkan cadangan gula saat kadar gula darah menurun akibat puasa atau tidak makan dalam beberapa waktu.

Dari semua proses tersebut, bisa dikatakan bahwa kadar gula darah normal bukanlah suatu angka pasti. Akan tetapi, hasilnya dipengaruhi oleh waktu pemeriksaan: sewaktu atau kapan saja, saat berpuasa, atau setelah makan.

Kadar gula darah normal

Kadar gula darah normal dipengaurhi oleh waktu pengambilan sampel darah. Berikut nilai gula darah normal pada GDS, GDP, dan GDPP:

1. Gula darah sewaktu (GDS)

GDS atau gula darah sewaktu adalah kadar gula darah yang diambil kapan saja atau tidak memperhatikan waktu makan. Jadi, kamu bisa melakukan cek gula darah setiap saat tanpa puasa.

Kadar gula darah normal pada GDS adalah < 200 mg/dl. Lebih dari itu, pasien berpotensi mengalami diabetes.

2. Gula darah puasa (GDP)

GDP adau gula darah puasa adalah kadar gula darah yang diambil dalam kondisi puasa. Itu artinya, kamu tidak boleh makan atau minum selama 8-12 jam dan hanya boleh minum air putih. Lebih mudahnya, cek gula darah yang satu ini dapat dilakukan pada pagi hari sebelum sarapan.

Berikut kriteria kadar gula darah normal dari tes gula darah puasa:

  • Normal: < 100 mg/dl
  • Prediabetes: 100-125 mg/dl
  • Diabetes: 126 mg/dl atau lebih

3. Gula darah 2 jam postprandial (GD2PP)

GDPP atau gula darah postprandial adalah kadar gula darah yang diperiksa setelah minum larutan glukosa 75 gram. Prosesnya melanjutkan cek gula darah puasa sebelumnya.

Setelah pemeriksaan gula darah puasa, pasien akan diberikan larutan air dengan 75 gram gula. Kemudian, pasien puasa kembali selama 2 jam dan tidak boleh ada konusmsi obat atau makanan selain air gula tadi. Selang 2 jam, pasien kembali menjalani pemeriksaan gula darah yang kedua.

Berikut kadar gula darah normal untuk pemeriksaan GDPP:

  • Normal: < 140 mg/dl
  • Prediabetes: 140-199 mg/dl
  • Diabetes: 200 mg/dl atau lebih

Pemeriksaan gula darah mana yang harus saya lakukan?

Buat kamu yang baru pertama kali ingin cek gula darah, lakukan pemeriksaan GDS dan GDP. Hal ini bisa menjadi langkah awal untuk mengetahui abnormalitas kadar gula darah akibat diabetes.

Jika mencapai kadar gula darah normal, baik pada GDP maupun GDS, ditambah dengan kondisi fisik yang prima tanpa gejala yang mengarah ke diabetes, maka pemeriksaan lanjutan umumnya tidak diperlukan. 

Sebaliknya, bila kadar gula darah tidak normal, dokter dapat merekomendasikan pemeriksaan lanjutan guna memastikan pasien mengidap diabetes atau tidak.

Kamu bisa melakukan pemeriksaan gula darah dengan pesan paketnya via HDmall.id. Tim HDmall.id bakal membantumu menemukan paket cek gula darah terbaik sesuai kebutuhan dan lokasi terdekatmu. 

Baca juga artikel lain seputar pemeriksaan kesehatan:

Referensi

Buka

Tutup