Teh hitam daun kering (tea, leaf, black, dried)

Pengantar

Teh hitam daun kering, atau sering dikenal dengan black dried tea leaf, merupakan hasil olahan dari daun teh yang telah dikeringkan. Secara tradisional, teh ini berasal dari Asia Timur dan kini telah menjadi bagian penting dari konfeksioneri di Indonesia. Dalam setiap 100 gramnya, teh hitam daun kering mengandung energi sebesar 293 kcal, protein sebanyak 24.5 gram, lemak sekitar 2.8 gram, karbohidrat sebanyak 58.8 gram, serta serat sebanyak 8.7 gram. Ini menjadikan teh hitam daun kering sebagai sumber nutrisi yang kaya akan protein, karbohidrat, dan serat.

Konsumsi teh hitam daun kering dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, berkat kandungan nutrisinya. Protein yang tinggi dapat membantu dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara karbohidrat memberikan energi yang dibutuhkan untuk aktivitas sehari-hari. Selain itu, serat yang tinggi juga dapat membantu dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan. Untuk pengolahan, teh hitam daun kering biasanya diseduh dengan air panas untuk menghasilkan minuman yang nikmat dan penuh manfaat. Dalam diet seimbang, teh hitam daun kering dapat menjadi sumber energi dan nutrisi yang baik, selama dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.

Kode Panganku: MP017 | Kategori: Konfeksioneri | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Teh hitam daun kering (tea, leaf, black, dried)