Mie Bendo
Pengantar
Umbi-umbian ini menyediakan karbohidrat kompleks dan serat untuk energi berkelanjutan. Kandungan vitamin dan mineralnya mendukung kesehatan pencernaan dan fungsi metabolisme tubuh.
Kode Panganku: BP050 | Kategori: Umbi Berpati | Tipe: Olahan (Processed)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 11.5 g |
| Energi (Energy) | 353 kcal |
| Protein (Protein) | 0.3 g |
| Lemak (Fat) | 0.0 g |
| Karbohidrat (CHO) | 88.0 g |
| Serat (Fibre) | 2.4 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Mie Bendo
Tumis Mie Bendo
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Rebus Mie Bendo
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Goreng Mie Bendo
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Kukus Mie Bendo
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Panggang Mie Bendo
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi