Kue gelang

Pengantar

Kue Gelang, yang dikenal sebagai makanan ringan tradisional Indonesia, berasal dari kategori serealia. Memiliki karakteristik rasa manis yang lezat dan tekstur yang renyah, kue ini mengandung nutrisi penting dalam setiap 100g-nya. Kue Gelang menyediakan 448 kcal energi, memberikan dorongan energi yang cukup tinggi. Dalam hal protein, kue ini mengandung 5.8 g, sedangkan lemaknya mencapai 16.1 g. Karbohidrat adalah komponen utama dalam kue ini, dengan jumlah sebesar 70.0 g, dan juga memiliki serat sebanyak 3 g, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan pencernaan.

Manfaat kesehatan dari Kue Gelang dapat dirasakan dari kandungan nutrisinya. Karbohidratnya yang tinggi dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan berbagai aktivitas fisik, sedangkan protein membantu dalam pemulihan dan pembentukan otot, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Lemaknya, meski dalam jumlah cukup besar, tetap penting sebagai sumber energi jangka panjang dan penyerap vitamin larut lemak. Seratnya juga membantu menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan risiko penyakit jantung. Untuk mengonsumsi Kue Gelang dalam diet seimbang, penting untuk memperhatikan porsi dan frekuensi konsumsi, mengingat kadar energi dan lemak yang cukup tinggi. Pengolahan yang baik dan higienis juga penting untuk memastikan kualitas dan keamanan m

Kode Panganku: AP067 | Kategori: Serealia | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Kue gelang