Kacang tanah rebus dg kulit

Pengantar

Kacang tanah kaya akan protein, lemak sehat, dan vitamin E. Resveratrol dan niacin dalam kacang tanah mendukung kesehatan jantung dan fungsi otak.

Kode Panganku: CP011 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Olahan (Processed)

Komposisi Gizi

Komposisi gizi per 100 g

Nutrisi Jumlah
Air (Water) 40.2 g
Energi (Energy) 360 kcal
Protein (Protein) 13.5 g
Lemak (Fat) 31.2 g
Karbohidrat (CHO) 12.8 g
Serat (Fibre) 5 g

Sumber: Panganku Database

Ide Resep dengan Kacang tanah rebus dg kulit

Tempe Goreng Kacang tanah rebus dg kulit

Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi

Tahu Bacem Kacang tanah rebus dg kulit

Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi

Mendoan Kacang tanah rebus dg kulit

Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi

Sambal Goreng Kacang tanah rebus dg kulit

Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi

Peyek Kacang tanah rebus dg kulit

Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi