Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Pigeon pea, raw
Pengantar
Kacang-kacangan ini merupakan sumber protein nabati, serat, dan lemak sehat. Kandungan vitamin dan mineralnya mendukung kesehatan jantung dan membantu mengontrol kadar gula darah.
Kode Panganku: CR022 | Kategori: Kacang-Kacangan | Tipe: Mentah (Raw)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 60 g |
| Energi (Energy) | 150 kcal |
| Protein (Protein) | 15 g |
| Lemak (Fat) | 6 g |
| Karbohidrat (CHO) | 15 g |
| Serat (Fibre) | 5 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Tempe Goreng Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tahu Bacem Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Mendoan Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sambal Goreng Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Peyek Kacang lebui /iris, kering (Pigeon pea, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi