Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Corn, dried, raw
Pengantar
Jagung pipil var. harapan kering adalah sumber energi yang kaya dengan 350 kcal dan 75g karbohidrat per 100g, penting untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Mengandung 8g protein dan hanya 1.5g lemak, menjadikannya pilihan yang sehat dan seimbang dalam masakan Indonesia, sering digunakan dalam sup atau sajian lainnya. Selain itu, kandungan seratnya yang sebesar 3g per 100g dapat membantu pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Kode Panganku: AR017 | Kategori: Serealia | Tipe: Mentah (Raw)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 12 g |
| Energi (Energy) | 350 kcal |
| Protein (Protein) | 8 g |
| Lemak (Fat) | 1.5 g |
| Karbohidrat (CHO) | 75 g |
| Serat (Fibre) | 3 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Nasi Goreng Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Bubur Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Lontong Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Ketupat Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Nasi Uduk Jagung pipil var. harapan, kering (Corn, dried, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi