Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Corn,baby, yellow, raw
Pengantar
Jagung muda kuning mentah adalah sumber energi yang kaya dengan kandungan 350 kcal per 100 gram, serta berfungsi sebagai sumber serat dan protein yang baik untuk tubuh. Dikenal luas dalam masakan Indonesia, jagung muda kuning mentah ini dapat dimasak dalam berbagai hidangan seperti sup dan salad, menambah tekstur dan rasa manis yang lezat. Lemak rendah dan kaya karbohidrat, jagung ini menjadi pilihan yang sehat untuk diet seimbang dan bergizi.
Kode Panganku: AR015 | Kategori: Serealia | Tipe: Mentah (Raw)
Komposisi Gizi
Komposisi gizi per 100 g
| Nutrisi | Jumlah |
|---|---|
| Air (Water) | 12 g |
| Energi (Energy) | 350 kcal |
| Protein (Protein) | 8 g |
| Lemak (Fat) | 1.5 g |
| Karbohidrat (CHO) | 75 g |
| Serat (Fibre) | 3 g |
Sumber: Panganku Database
Ide Resep dengan Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Nasi Goreng Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Bubur Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Lontong Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Ketupat Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Nasi Uduk Jagung muda, kuning, mentah (Corn,baby, yellow, raw)
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi