Bakpia, kue

Pengantar

Bakpia kue adalah makanan yang berasal dari Indonesia dengan kategori serealia. Makanan ini memiliki karakteristik rasa yang manis dengan tekstur yang lembut. Dalam setiap 100 gram bakpia kue, terdapat 360 kilokalori energi, 7.1 gram protein, 1.1 gram lemak total, dan 65.0 gram karbohidrat. Selain itu, bakpia kue juga mengandung 4.4 gram serat pangan, 57 mg kalsium, 496 µg vitamin A, dan 15.8 mg vitamin C.

Dilihat dari kandungan nutrisinya, konsumsi bakpia kue dapat membantu memenuhi kebutuhan harian protein, serat, dan beberapa vitamin dan mineral. Protein berperan penting dalam pembentukan dan perbaikan sel tubuh, sedangkan serat pangan dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Kalsium dan vitamin A yang terkandung dalam bakpia kue bermanfaat untuk kesehatan tulang dan mata. Selain itu, vitamin C juga dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Dalam pengolahannya, penting untuk memastikan higiene dan kesegaran bahan-bahan yang digunakan. Meski bakpia kue memiliki banyak manfaat, namun karena tingginya kandungan karbohidrat dan energi, konsumsi dalam jumlah besar bisa berpotensi meningkatkan berat badan. Oleh karena itu, bakpia kue sebaiknya dikonsumsi sebagai bagian dari diet seimbang dengan porsi yang tepat.

Kode Panganku: AP030 | Tipe: Olahan (Processed)

Tabel Informasi Gizi Lengkap

Manfaat Kesehatan

• Mendukung kesehatan tulang dan gigi
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
• Membantu menjaga berat badan ideal
• Meningkatkan energi dan stamina

Resep Populer dengan Bakpia, kue

Tips Penyimpanan

Simpan bakpia, kue di tempat yang sejuk dan kering. Untuk menjaga kesegaran dan kualitas nutrisi, ikuti panduan penyimpanan sesuai jenisnya.