Ayam goreng church,texas paha
Olahan (Processed)
Pengantar
Ayam goreng churchtexas paha adalah makanan yang berasal dari daging ayam yang digoreng. Dalam setiap 100g, makanan ini menyediakan energi sebesar 249 kcal dan kaya akan protein dengan kandungan 28.8 g. Makanan ini juga mengandung lemak total 11.7 g dan karbohidrat sebesar 0.9 g. Meski tidak mengandung serat pangan, ayam goreng churchtexas paha memiliki kalsium sebesar 153 mg dan juga merupakan sumber vitamin A dan C dengan kandungan masing-masing 57 µg dan 22.6 mg.
Protein yang terkandung dalam ayam goreng churchtexas paha berperan penting dalam pertumbuhan dan perbaikan sel serta produksi enzim dan hormon. Lemak yang ada di dalamnya dapat menjadi sumber energi cadangan dan membantu penyerapan vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A. Kalsium yang ada dalam makanan ini berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Sementara itu, vitamin A dapat membantu menjaga kesehatan mata dan vitamin C adalah antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas. Meski demikian, perlu diingat bahwa ayam goreng churchtexas paha harus disajikan dalam porsi yang tepat sebagai bagian dari pola makan seimbang dan variasi metode pengolahan, seperti dipanggang atau dikukus, dapat menjadi alternatif yang lebih sehat.
Kode Panganku: FP022 | Tipe: Olahan (Processed)
Tabel Informasi Gizi Lengkap
| Nutrisi | Jumlah per 100 gram |
|---|---|
| Energi | 249 kcal |
| Protein | 28.8 g |
| Lemak Total | 11.7 g |
| Karbohidrat | 0.9 g |
| Serat Pangan | 0.0 g |
| Natrium | 194 mg |
| Kalsium | 153 mg |
| Besi | 4.9 mg |
| Vitamin A | 57 µg |
| Vitamin C | 22.6 mg |
| Air | 26.8 g |
Manfaat Kesehatan
- Mendukung kesehatan tulang dan gigi
- Meningkatkan energi dan stamina
- Membantu menjaga berat badan ideal
- Membantu mengatur kadar gula darah
Resep Populer dengan Ayam goreng church,texas paha
Rendang Ayam goreng church,texas paha
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Sate Ayam goreng church,texas paha
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Gulai Ayam goreng church,texas paha
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Rawon Ayam goreng church,texas paha
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Semur Ayam goreng church,texas paha
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Bakso Ayam goreng church,texas paha
Resep tradisional Indonesia yang lezat dan bergizi
Tips Penyimpanan
Simpan ayam goreng church,texas paha di tempat yang sejuk dan kering. Untuk menjaga kesegaran dan kualitas nutrisi, ikuti panduan penyimpanan sesuai jenisnya.