Jantung

Obat untuk Jantung yang Sehat

Organ vital didalam tubuh mesti dijaga dengan baik agar kita tetap bisa sehat dan beraktivitas. Salah satu organ vital dalam tubuh yang pastinya penting adalah jantung. Kesehatan jantung merupakan nomor satu harus dijaga betul sebab jika jantung sudah mengalami kerusakan, maka akibatnya bisa fatal. Salah satu akibat yang fatal adalah gagal jantung.

Jenis penyakit ini bisa terjadi karena aliran darah yang kaya oksigen tiba-tiba terhambat menuju otot jantung sehingga bisa menyebabkan kematian. Serangan jantung merupakan hal yang sangat umum terjadi, bisa terjadi pada pria maupun wanita. Kisaran umurnya juga antara 45 hingga 55 tahun. Maka dari itu penting untuk anda mengetahui obat atau suplemen jantung agar organ vital ini bisa terus sehat. 

Suplemen untuk Jantung

Dengan menggunakan suplemen jantung, kolesterol akan turun dengan drastis dan juga dapat meningkatkan tekanan darah. Dengan begitu risiko penyakit jantung bisa dihindari dengan baik. Ada beberapa suplemen atau obat jantung yang bisa anda konsumsi demi mendapatkan organ vital yang sehat.

Fiber

Fiber ini mempunyai kata lain, yakni serat. Anda dapat menemui fiber atau serat pada buah-buahan sehingga suplemen jantung yang satu ini bisa mengurangi kadar kolesterol yang diserap tubuh dari makanan. Anda juga bisa mencari suplemen untuk jantung yang mengandung fiber dengan kadar 25-30 serat setiap hari. 

Pil CoQ10

Obat untuk jantung ini sangat populer sebab juga bisa menurunkan kadar kolesterol yang diserap tubuh dari makanan yang anda makan. Obat ini bisa menurunkan zat CoQ10 yang diciptakan oleh tubuh sehingga bisa mengurangi nyeri atau kelemahan otot.

Minyak Ikan

Jenis suplemen untuk jantung ini juga tidak kalah penting. Minyak ikan terdapat asam lemak omega 3 yang bermanfaat mengurangi kadar lemak yang tidak sehat dalam darah hingga 30%. Tidak hanya itu, suplemen ini juga bisa memperbaiki tekanan darah rendah sehingga bisa menghindari anda dari serangan jantung yang bisa datang tiba-tiba karena kelelahan.

Bawang Putih

Anda juga bisa mendapatkan obat jantung yang ada kandungan bawang putih di dalamnya. Jadi bawang putih tidak hanya digunakan untuk memasak ya, tapi juga bisa digunakan untuk menghindari penyakit jantung.

Bawang putih sendiri punya khasiat yang bisa mengurangi tekanan darah rendah dan kolesterol. Tidak hanya itu, bawang putih juga dapat mengurangi penggumpalan darah di dalam tubuh. Penelitian menunjukan bahwa bawang putih merupakan suplemen jantung yang sangat bisa diandalkan untuk mengurangi risiko penyakit jantung. 

Coenzyme Q10

Tahukah anda jika tubuh bisa membuat enzim ini? Nah, dengan mengonsumsi suplemen untuk jantung yang mengandung enzim ini, maka ia bisa membantu mengurangi tekanan darah rendah sehingga bisa menghindari serangan jantung.

Teh Hijau

Obat jantung lainnya adalah teh hijau. Apa sih khasiat dari teh hijau ini? Penelitian menunjukan bahwa ekstrak teh hijau bisa menurunkan kolesterol LDL dan trigliserida dan meningkatkan kadar HDL. Dengan banyaknya obat untuk jantung ini, tentunya anda bisa mulai untuk peduli pada organ vital yang satu ini. Walau bagaimanapun, jantung merupakan sentral dari tubuh sehingga kalau jantung sudah mulai rusak, maka resikonya berujung kematian.

Selain menggunakan suplemen untuk jantung, anda juga bisa berolahraga. Dengan melakukan olahraga, pastinya akan membantu kesehatan jantung jadi lebih baik lagi. Maka dari itu yuk mulai merawat jantung sedari dini agar bisa sehat setiap hari dan sampai kapan pun bisa beraktivitas.