Rasa nyeri sendi pada lutut, cedera otot, dan beragam masalah lain pada lutut bisa terjadi pada siapapun. Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh kerusakan sendi, ligamen, maupun tempurung lutut karena faktor cedera, terkilir (keseleo), penyakit tertentu seperti asam urat, osteoarthritis, hingga berat badan berlebih (obesitas) di mana bagian lutut atau dengkul harus menopang berat tubuh.

Untuk mengatasi masalah atau gangguan pada bagian dengkul atau lutut, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, seperti:

• Penggunaan obat anti inflamasi non-steroid (NSAID) untuk membantu mengatasi peradangan (inflamasi) 
• Suntikan steroid untuk membantu mengisi bagian sendi yang telah menipis atau aus sehingga tidak menimbulkan gesekan antar sendi
• Tindakan operasi atau pembedahan menjadi cara lain untuk mengatasi masalah sakit lutut/dengkul
• Terapi fisik atau fisioterapi lutut untuk memperkuat otot dan sendi lutut serta meningkatkan fungsi kerjanya

Fisioterapi lutut untuk bantu atasi cedera lutut

Terdapat berbagai layanan fisioterapi lutut yang disediakan oleh Honestdocs bekerja sama dengan salah satu klinik fisioterapi di Jakarta. Fisioterapi bagian dengkul sendiri bisa berupa:

• Fisioterapi lutut pasca operasi penggantian lutut
• Fisioterapi pasca perbaikan ligamen lutut
• Fisioterapi nyeri lutut akibat pengapuran sendi

Gejala yang muncul ketika terjadi cedera lutut umumnya berupa rasa nyeri yang hebat serta terjadi penurunan kemampuan atau fungsi tubuh bagian tertentu. Jika hal itu terjadi, fisioterapi mungkin dapat membantu memperbaiki kondisi Anda sehingga otot tubuh kembali kuat untuk tetap beraktivitas.

Fisioterapi lutut yang dilakukan juga tidak boleh sembarangan. Salah satunya bergantung pada diagnosis penyakit serta kondisi kesehatan pasien sebelum, saat, dan sesudah menjalani fisioterapi apakah mengalami perubahan atau tidak. Selain itu, sebelum menjalani fisioterapi bagian dengkul, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter apakah diperbolehkan menjalani fisioterapi atau tidak.

Menjalani satu kali terapi fisik (fisioterapi lutut) mungkin tidak bisa langsung menghasilkan perubahan yang besar. Tetapi dengan melakukan fisioterapi secara berkala dan konsisten, maka pemulihan serta fungsi kemampuan tubuh terutama bagian lutut (dengkul) diharapkan dapat kembali ke kondisi normal dan pasien dapat menjalani aktivitas harian secara mandiri.

Apa itu fisioterapi?

Fisioterapi adalah salah satu metode kesehatan yang berfokus pada latihan fisik, terapi manual dengan teknik pijatan, dan edukasi terkait pola hidup sehat untuk membantu mengembalikan fungsi atau kemampuan tubuh yang menurun (melemah).

Tujuan dilakukannya fisioterapi adalah untuk mengatasi gangguan anggota gerak dan fungsi tubuh seperti nyeri punggung, sakit pinggang, cedera lutut, leher terkilir, dan lainnya agar dapat kembali normal. Hal ini juga bisa terjadi akibat terjatuh, kecelakaan atau karena penyakit tertentu seperti stroke.

Fisioterapi atau latihan fisik dapat dilakukan melalui beragam metode, termasuk teknik pijatan di area tubuh yang tepat. Selain itu, penggunaan alat fisioterapi juga mungkin dibutuhkan dalam metode fisioterapi pencegahan ataupun penanganan gangguan kesehatan yang dialami.